妊娠後期 【損を防ぐ！】出産一時金、保険の給付金など…確認すべき産後の手続き・申請リスト
うきちゃん
産後にやるべきことの中で、役所や会社への届け出って重要ですよね・・？
まだちゃんと把握してなくて教えて欲しいです！
もーこ
赤ちゃんが産まれてホッとしても、それからやることは盛りだくさん！産後にバタバタしないよう...
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妊娠中 【初産で超安産だった私が妊娠37週からやったこと】安産体操や会陰マッサージなど
臨月に入りとうとうお産が近づいてくると、いつ陣痛が来るかと常にドキドキしてしまいますよね。私も初めての出産の際に、友人から陣痛の痛みについて聞いたり、陣痛の始まり方を調べてとにかく恐怖で仕方なかったのを覚えています。
でもどれだけ人...
妊娠後期 【妊娠後期・臨月に起こる痛み】腰痛や足の付け根、恥骨の痛み。原因と対処法をご紹介
妊娠期間を通して腰痛に悩む妊婦さんは多いですよね。でも私は妊娠6ヶ月ぐらいに一度腰痛に悩まされ、それが自然と治ってからは特に問題なく過ごせていました。
なので、「このままマイナートラブルもなく出産を迎えられるのかなぁ」とぼんやり考え...
妊娠中期 【沐浴これだけでOK】沐浴の方法と最低限の沐浴グッズ、絶対おすすめベビーバスのご紹介！
出産後、退院すると毎日自宅で行わなければいけない「沐浴」ですが、慣れるまでは誰でも緊張してしいます。私も出産後産院で沐浴指導を受けましたが、実際家で一人で沐浴を行おうとすると「これで合ってたっけ？」とドキドキすることが多かったです。
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妊娠初期 【妊婦は便秘になりやすい！】私が妊娠中に行った本当に効く簡単便秘解消法をご紹介！
妊娠中の便秘はそれまで悩んだことがなかった人でも、多くの方が直面することになります。私自身はもともと便秘がちだったので、案の定妊娠後はそれまでよりもひどい便秘に悩みました。
妊娠はママの体調に大きな変化を与えるだけでなく、食生活や生...
妊娠初期 【妊娠の壁】9週の壁、12週の壁、22週の壁など…出産するまで乗り越えるべき妊娠中の壁とは？
無事に着床したからといって、その子が十月十日無事にお腹の中で育ってくれるかどうかは、全く保証がありません。
私も妊娠が発覚した時から、何度もこの「〇〇の壁」といわれる節目節目のドキドキを経験してきました。実際に経産婦さんはわかってい...
妊娠後期 【出産入院バッグ中身公開】出産間近！絶対必要な最低限グッズと、あると便利なアイテムなど。
妊娠後期に入ると、出産入院の準備を意識するママは多いでしょう。特に初産の場合、何を持っていくべきかよく分からない、それは何に使うの？なんてこともあるかと思います。
自宅にあるものだけでなく、買い足さなければいけない場合もあるので、出...
妊娠中 【幸せなはずなのに…】妊娠中や産後、何故か気分が沈んでしまう…。産後うつやマタニティブルーの原因と対策
赤ちゃんを授かった！赤ちゃんが生まれた！こんなに嬉しい事、なかなかないはずなのに、何故か喜べない。気分はどんどん憂鬱になっていく…
マタニティーブルーや産後うつなどの精神的トラブルは誰にでも起こりえます。まずはそのリスクを知って、今の状況を達観することが重要です。この記事では産後うつの原因と対策についてまとめました。
妊娠初期 【これ大丈夫？】流産と早産。切迫流産と切迫早産の違いについて。妊娠継続できる場合と難しい場合。
「流産」「早産」が不安なママは多くいらっしゃると思います。でも妊娠中に「切迫流産」「切迫早産」と診断される事は珍しいことではないんです。意外とこの「切迫」という言葉が付くか付かないかの詳しい違いを分かっていない場合が多いんですよね。
今回はそれぞれの違いを知って、早期に気づくための症状についても覚えるようにしましょう。
妊娠初期 【妊娠しても仕事は継続する！】妊娠中、産後の働き方をどうするか？妊婦を守る制度もご紹介
今では妊娠、出産しても仕事を継続するママたちは多くいらっしゃいます。妊娠を機に仕事をどうするか、働き方や職場を変えるのか？子供ができると、ママの立ち位置や考えもいろいろと変わってきますよね。今回はそんな仕事に対するママの気持ちの整理や、役立つ制度をご紹介します。