産後うつ

赤ちゃんを授かった！赤ちゃんが生まれた！こんなに嬉しい事、なかなかないはずなのに、何故か喜べない。気分はどんどん憂鬱になっていく… マタニティーブルーや産後うつなどの精神的トラブルは誰にでも起こりえます。まずはそのリスクを知って、今の状況を達観することが重要です。この記事では産後うつの原因と対策についてまとめました。